运动手表的保养方法如下：

1、防水。尽量不要让手表碰到水，尽量不要弄湿。

2、定期清理。用牙刷、清洁剂清洁，再用清水洗净擦干，皮表带的清洁应使用专用皮革清洁剂。

3、防磨损。避免手表接触各种化学物品，不慎沾上一定要及时清洗，以免引起镀层变色、脱落等。

4、防摔。运动时受到撞击容易导致表壳和表盘的损伤，所以运动手表最好软装在运动服上或手提袋里。

5、保养。表盘上的斑点和泛色不宜用绒布去擦，更不能硬擦，否则会使盘面泛色越擦越脏，失去应有的光泽。

以上就是运动手表的保养方法，希望对您有所帮助。

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